思い出に立ち向かう 2024年4月24日

#朝食 ジャムピーバタトースト。ヨーグルトフルグラ。オレンジジュース。白湯。

軽運動。

昨日の日記予約投稿。

アウトライナー入門読む。読むとアウトライナーをいじりたくなるのでなかなか読み進まないという嬉しい誤算。
日記のトピックを作ってそこに日記を書くのではなく、書いたことを後から日記にまとめれば良い、ということに気付く。

ギター。楓のイントロ。難しいな。元がピアノだもんな。
音階を意識しながら運指練習。

#昼食 カップそば。どん兵衛天ぷらそばうまいな。

シャルロッテの記事を書いた。さらにアウトライナー力（ちから）が高まってしまう

ホームセンター。あくらつなポケモン虫籠。いい椅子に座りたい。ガラスカップは少ない。
ノートも少ない。万年筆は2本。プレピーとカクノ。カクノも使ってみたいな。工具。エル字定規って高いのね。

#夕食 ご飯。焼き魚。かぼちゃ煮。わさびわかめ。卵焼き。手引きコーヒープレス。微粉を取り除くには？茶漉し？デキャンタ？あんまり手間かけるのもなぁ。茶漉しで微粉落としてそのままドリップすれば良いのでは？

プッシュアップ。リラックスすると回数ができないんだよな。力みとリラックス、どっちが正しいわけでもない。どっちも体を動かす訓練になる。
りんご。入浴。

今なら思い出に立ち向かうことができそうな気がする。勝つことはできないにせよ。大人になったから？

ギター。コーヒー。読書。ゲーム。それらを嗜む立派な無。

爪やすらないとな。

今日はペンタトニックについて考えながら寝よう。

明日には読み終わるだろうか？
結局4日もかかってしまった。

気が散漫 2024年4月23日

#朝食 フレンチトースト使って食べる。いつも思うけど見た目ほど美味しくないんよな。ヨーグルトグラノーラ。オレンジジュース。白湯。

昨夜考えたギターのことを確かめる。

まず一本の弦の上の音階を英語名で暗記できていない。そこから始めないとだな。いちいちピアノ上のドレミに脳内変換してたから時間がかかってたんだな。

運動しながらダンジョン飯の録画見る。

イドの日記予約投稿。

休む。

#昼食 たけのこごはん。鳥の醤油焼き。お茶。

少しだけギター。しばらく音階を思い浮かべながら運指練習をしよう。そうしよう。曲も弾く。曲も弾いて楽しもう。そうしよう。

読書。アウトライナー。2章。いいね。

出かけ。コーヒー豆とギター練習用ノート。

眼精疲労が限界に達する。いろいろやってるからしゃーない。

夜。ごはんみそしるレバニラ。手挽きコーヒープレス。ハンドピックしてみる。違いがわからん。もうちょっと粗挽きのほうがいいな。

Dynalistを整理する。全部同じところに書いてから書きっぱなしにしようと思ってたけど、書いてから整理するほうがいいかも。

レッグレイズ。あまり集中できず。なんか気が散漫。りんご。入浴。

ツイートする。

ギターのこと考えるのにリソース使っとるなぁ。

シーシュポスの神話を読み返す。折に触れて読み返してるけど何度読んでもイマイチしっくりこない。

リリンク。イオ。コロコロするのがめんどくさい。

年齢と共に集中力が落ちる。それって要するに認知機能の低下と同義なんだろう。しゃあないね。

自分だけが知らないマニュアル 2024年4月21日

#朝食 白湯。チーズベーコントースト。ヨーグルトフルグラ。オレンジジュース。白湯。

軽運動。体調は良い。やや胃が痛い以外は。

昨日の日記予約投稿。

読書感想をさらっと推敲して予約投稿。

リリンク。バザラガ究極覚醒。スキルが悩ましい。

ギター。新しい曲を、と思い続けて3000年。

#昼食 目玉焼きをご飯に乗せ。キュウリの漬物。

本屋。土井善晴を読もう。

ポッドキャスト。ユニコーンオーバーロードは玄人には簡単らしい。

夜。ペペロンチーノ。うまし。ドリップコーヒー。

リリンク。バザラガ。むずい。とにかくムズい。というかわからない。

少しギター。自分の出したい音を出していい。そんなことに今まで気づかなかったんだな。

スクワット。呼吸のおかげかいい感じ。背中を三分割して背筋を鍛えられるかもしれない。りんご。入浴。

成長するにつれて、みんなが何を基準に行動しているのかがよくわからなくなっていった。みんなが自分だけが知らないマニュアルに従って行動してるみたいな感じがした。あの人も、あの子も。それは今も変わっていない。

爪をやする。iPadとパソコンを作業に最適化させる。やっぱ買うならiPhoneだな。誕生日に買いたいな。買えるかな。

わかることばかりで退屈だなと感じたらわからないことを探すべきだろう。

リリンク。銀天集めチルい。

固定URL機能を使うことでますますdynalistが便利になる。

ギター。
E

1. 1=F
2. 2=F#
3. 3=G
4. 4=G#
5. 5=A
6. 6=A#
7. 7=B
8. 8=C
9. 9=C#
10. 10=D
11. 11=D#

うーん、これじゃ暗記できない。

勉強して習得した状態とは、その内容を誰かに教えられる状態のことなのかもしれない。

普段と違うこと 2024年4月20日

#朝食 白湯。ジャムピーバタトースト。ヨーグルトフルグラ。オレンジジュース。白湯。白湯で挟む。

軽く運動。イスに手をつくメソッドを開発したかもしれない。

毎日日記を書くと、日記に書くのがめんどくさい普段と違うことをしなくなるかもしれない。それはよくないのかもしれない。

呼吸が止まらないよう常に意識する。それだけでも何かが違う感じがする。

家族が見ているテレビ番組が面白そう。オーマイゴッド。

読書感想をさらっと書く。

ギター。フレットについて考える。楽しい。

ゴロゴロする。格ゲー勝ちセリフのハッシュタグを見る。レッチリのライブ。この人たち老練してる。

リリンク。スキルを考える。暴君、渾身、守護、回避性能、明鏡止水を組み込みたい。

#昼食 煮干し醤油ラーメン。

リリンク。大抵のボス、リンクアタック発動可能になったらスロウで倒せるな。好きなボスをボコればいいな。

もっとギターについて考えながら散歩しよう。
金おろし。100。五線譜ノートはさすがに売ってないか。
本屋。父親が息子になんとかする哲学の本が面白そう。やっぱスマホ無いと不便。

#夕食 ご飯。スープ。タンドリーチキン。おいしい。ドリップコーヒー。

コナン。青空。

プッシュアップ。腕立て伏せは腕を使わないほうが良い。肘を痛める。入浴。

ギターについて考える。
0フレット＝完全1度
2フレット＝長2度
4フレット＝長3度　2～3弦
5フレット＝完全4度　1～2弦、3～6弦
7フレット＝完全5度
9フレット＝長6度
11フレット＝長7度
12フレット＝完全8度＝オクターブ
こういうことをもっと早く体得しておくべきだった。

パフォーマンスが下がったら休む。それが休み。それ以外は無。無も悪くはないけど。

他人は自分の鏡だと。そういう考え方もある。

リリンク。明鏡止水3秒から2秒にするだけでもだいぶしんどい。やっぱ実質攻撃スキルなのかも。

さらにリリンク。稼ぎはイドよりパーシヴァルのほうがいいかもなぁ。スロウが長い。

つかめる気がする 2024年4月19日

#朝食 ホットサンド作る。白湯。ヨーグルトフルグラ。オレンジジュース。コーヒーミルク入り。

羽毛布団を干す。ふっとばないか心配。

昨日の日記予約投稿。

だるい。頭が動かない。寝てたい。そういうときはできることをやれ。

やっぱ運動したほうが良いな、朝は。軽いのを。

少し読書。ちゃんと椅子に座って読まないとダメだな。メモを取れるとなおよい。

ギター。なんかつかめる気がする。ドレミファソラシドを弾くことで。

楽譜の曲を弾く。

読書。1章。

#昼食 ご飯。小松菜と豚肉の中華スープ。汁はもっと少なくてよい。ひたひたぐらいで。

受け取り。

出かける。新古書店。王様ランキング。ストレートリード。ビデオゲームの美学。

夜飯遅いのでリリンクしたりギター弾いたりして待つ。

#夕食 ご飯味噌汁コロッケ、おから。コーヒープレス

入浴。運動の代わりに軽くストレッチ。

リリンク。サブキャラのルシファージーンが揃った。がんばって全キャラ覚醒目指すか。

明らかに頭の回転が遅い。無理せずいこう。

やり続けることで生じる凄み 2024年4月18日

#朝食 白湯。ジャムピーバタトースト。ヨーグルトフルグラ。オレンジジュース。コーヒー。

昨日の日記予約投稿。

読書感想書き上げ。

リリンク記事下書き。

寝る。

ギター弾く。思う様に弾くのが良さげ。教本も読む。

寝る。

#昼食 。納豆ごはん。

寝る。ちょっとギター。

出かける。シャツとショーツ買う。

明らかにだるみを感じる。

やり続けることで生じる凄みについて考える。
すごくないものでも、やり続けることですごくなることがある。
それを利用することはできないか。

#夕食 ふりかけご飯と冷やしそば。コーヒープレス。水曜日。

腹筋。ものすごい首の凝りを感じる。回復せねば。パイングミ。入浴。

軽リリンク。イド使ってみる。結構火力出る。スタン値の検証したいね。

Fallout4GotY買っちゃった。生活が終わるかも。

勉強。ルソー。不平等のプロセス。

忠実であろうとすること 2024年4月17日

#朝食 白湯。ヨーグルトフルグラ。チーズベーコントースト。オレンジジュース。コーヒー。

昨日の日記予約投稿。

感想を書く。頭が痛くなって寝る。少しギター。また書く。

#昼食 ツナマヨ玉ねぎパスタ。

書く。ひとしきりギターを弾いて出かける。

服屋。まだ去年の在庫しかない感じ。この雑な在庫管理がこの店の魅力だ。

読書。

#夕食 餃子春巻きキャベツごま油。

読書。有吉壁。

素振り。重めの負荷と軽めの負荷。りんご。入浴。

読書。読み終える。軽い本は読みやすいな。

リリンク。必要5クエストを1日1回ずつやっていきたい。飽きるまで。

お勉強。ルソー。人間不平等社会論。人間社会はピラミッド型になる。

勉強なんかすればするほどいい。でも何を勉強すべきか。それが最も難しい。
やりたいことをやりたいようにやる。それでは足りない。勉強にはならない。
徹底的に誰かや何かの真似をすること。突き詰めるとそれが勉強。もちろん修行と言い換えてもいい。
あるいは他人の思考をトレースすること。なるべく忠実であろうとすること。
人は存在するだけでオリジナルである。でも「より自由」であるためには、一旦不自由になる必要がある。
だからといってマゾヒズムになるのがよいわけではない。それは別の快楽を追求しているに過ぎない。