2014-09-01から1日間の記事一覧

下を向いて歩くことについて。

正しいウォーキングの姿勢は、顎を引いて、真っ直ぐ前を見ること、らしい。どのウォーキングの本にもそう書いてある。 確かに、エクササイズとか、ダイエットとかいう観点から見れば、それが正しいのかもしれない。 けれども少し考えてみて欲しい。歩く、と…