午前。睡眠リズム壊れ中。 午後。スト6トレモ。 新古書店。ダクソ3買。 夜。胸トレ。ダクソちょっとやる。 そろそろスト6を12時で止めるシステムを導入しないといつまで経っても睡眠リズムが改善しない。