白湯。自分を刺激しない方法を考える。#朝食 チーズベーコンホットサンド。くっつく。火力が強いか。ヨーグルトフルグラ。オレンジジュースにパンの耳。昨日の日記予約投稿。アウトライナー実践入門感想下書き。普段と違うアウトライナーの使い方したから疲…