やはり長時間歩いた日は体調がいい。というかそもそもが運動不足すぎるのだろう。しかし歩きすぎると足腰にダメージが蓄積するというジレンマ。 普段書いてる日記に体調についても書くようになった。その方が客観的に自分を観察できる気がして。 全ての言葉…