なぜ日記を書くのはしんどいのか。 今日あったことを思い出さなければならないから。 思い出すのにもまぁまぁエネルギーを使うから。 ただ思いついたことを書くよりも、能動的に思い出すことのほうが、脳にかかる労力は多いと感じる。 それ自体は大した労力…