朝。ジャムピーバタいつもの。グラブル。100連。ハルマル短剣、バハムート、ドグー。良い。闇がエレシュがほぼ完成。ギター練習。動画見ながら基礎練習。運動。システマの4ワーク。よさげ。昨日の日記予約投稿。結局ギター用に伸ばした爪は切った。残ったの…