朝。ブルーベルージャムピーナツバタートースト。今日はチーズのはずなのに間違えた。ヨーグルトグラノーラ。オレジュ。白湯。軽運動。 リリンク。 昼。韓国風太巻き。うま。 一瞬寝て歩く。１００均。本屋。ドラッグストア。 夜。鶏肉の手羽煮。酸味が効い…