朝。チーズベーコントースト。ヨーグルトフルグラ。ミニあんドーナツ。オレジュー。コーヒー淹れてもらう。朝の運動。無負荷筋トレを全身やるのが非常にいい感じ。続けていきたい。昨日の日記予約投稿。読書感想書き上げて予約投稿。ギター。のんびり運指の…