朝。白湯。オールドファッション。ピーバタジャムトースト。ヨーグルトグラノーラ。
軽運動。首の運動忘れずに。
軽くギターの運指。
本の感想。行き詰まる。寝る。寝すぎる。
昼。なっとうごはん、もやしナムル。
歩く。本屋。
夜。冷やし中華。コーヒー。
感想書き。
スクワット。日毎の筋トレの順番を入れ変えた。明日はプッシュアップ。デビュー配信見ながら。りんご。入浴。
感想書き。
リリンク。
勉強。ミル。正義は幸福の増大。
胃が痛め。
朝。白湯。オールドファッション。ピーバタジャムトースト。ヨーグルトグラノーラ。
軽運動。首の運動忘れずに。
軽くギターの運指。
本の感想。行き詰まる。寝る。寝すぎる。
昼。なっとうごはん、もやしナムル。
歩く。本屋。
夜。冷やし中華。コーヒー。
感想書き。
スクワット。日毎の筋トレの順番を入れ変えた。明日はプッシュアップ。デビュー配信見ながら。りんご。入浴。
感想書き。
リリンク。
勉強。ミル。正義は幸福の増大。
胃が痛め。