朝起きる。トーストとグラノーラのヨーグルトかけを食す。木刀振りて体ほぐし、タイピングゲームで指先をほぐすなどする。ほぐしの朝。 扇風機はホコリが溜まると風が弱くなる。キチンと掃除すべし。 多少筋トレをしても体が太くなるばかりで健康を感じられ…