朝。起こされる。パソコン作業。 黒糖クリームパン。ヨーグルトグラノーラ。オレジュ。薄コーヒー。 昨日のゲーミングで凝った体をほぐすために長めに運動。 アクロスザスパイダーバースを見た。 昼。ご飯。ほうれん草人参卵炒め。お茶。 メールを教えた。 …