朝。チーズベーコントースト、ヨーグルトグラノーラ、オレジュ、薄コーヒー。 運動。ストレッチも筋トレもせず体をほぐすのが課題。 リリンク。武器4人完凸。クエスト全部クリアしたらプラウド解放クエに挑もう。 昼。卵かけご飯とモツ煮。白湯。 休む。 本…